Освітні програми харчування, адаптовані для дорослих від 40 років. Навчіться створювати збалансований раціон, який підтримає вашу енергію та здоров'я.
MealOS - це освітній сервіс, який допомагає дорослим від 40 років навчитися принципам збалансованого харчування та створити персональний план харчування.
Освітні матеріали, основані на сучасних дослідженнях в галузі нутріціології та здорового харчування
Персоналізовані освітні програми, що враховують вікові особливості та життєвий ритм
Постійний доступ до навчальних матеріалів та можливість консультацій з експертами
Комплексні навчальні курси для формування здорових харчових звичок
Освітня програма з основ збалансованого харчування та створення персонального меню
Розширена освітня програма з вивчення метаболізму та адаптації раціону під життєві зміни
Освітні зустрічі в малих групах для обміну досвідом та взаємної підтримки
Всі освітні матеріали базуються на сучасних дослідженнях та перевірених методиках нутріціології
Освітні модулі адаптовані до вашого ритму життя з можливістю самостійного планування
Формування стійких здорових звичок через глибоке розуміння принципів харчування
Підтримка спільноти людей зрілого віку, які прагнуть здорового способу життя
Простий та зрозумілий процес отримання знань про правильне харчування
Оцінка ваших потреб та складання індивідуального навчального плану
Поступове вивчення принципів здорового харчування через інтерактивні уроки
Застосування отриманих знань для створення власного плану харчування
Постійна освітня підтримка та можливість корекції підходу
Досвід людей, які пройшли освітні програми MealOS
Менеджер проектів
"Навчальний курс від MealOS допомогла мені зрозуміти, як правильно харчуватися у моєму віці. Тепер я знаю, як складати збалансований раціон та підтримувати енергію протягом дня."
Інженер
"Освітня програма дуже структурована та зрозуміла. Особливо сподобалося, що все базується на наукових дослідженнях. Навчився планувати харчування відповідно до своїх потреб."
Викладач
"Дуже подобається групова підтримка та можливість обмінюватися досвідом з людьми мого віку. Освітні матеріали допомогли сформувати здорові харчові звички."
Відповіді на найпоширеніші питання про освітні програми MealOS
Ні, MealOS надає виключно освітні послуги з нутріціології. Вся інформація має освітній характер і не є медичною порадою. Для медичних консультацій зверніться до лікаря.
Базовий курс триває 8 тижнів з можливістю гнучкого планування. Поглиблені програми можуть тривати до 3 місяців, залежно від ваших цілей навчання.
Так, освітні курси розроблені для людей з різним рівнем знань. Ми починаємо з базових принципів та поступово переходимо до більш складних тем.
Курс включає інтерактивні уроки, практичні завдання, шаблони планування харчування, рецепти та доступ до бази знань з нутріціології.
Так, ми надаємо доступ до освітніх матеріалів протягом року після завершення курсу та можливість участі в щомісячних вебінарах.
Залиште заявку, і наш освітній консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин